Segundo a pesquisa, não há como compensar horas de sono
perdidas
Redação Bonde
Uma pesquisa realizada por cientistas americanos e publicada
no The Journal of Neuroscience sugere que noites mal dormidas podem acarretar
perda permanente de neurônios.
O estudo utilizou camundongos que foram mantidos acordados,
a fim de simular a falta de sono - tão recorrente na vida moderna, por motivos
de trabalho ou estresse.
Cerca de 25% de determinadas células do cérebro morreram.
Segundo os cientistas, em humanos, seria inútil tentar
"compensar" as horas de sono perdidas.
Análise
Os camundongos foram submetidos a uma rotina de sono
semelhante à de pessoas que trabalham no período noturno e dormem apenas cerca
de quatro a cinco horas durante o dia, por um período de três dias.
Foram perdidos cerca de 25% dos neurônios, incluindo alguns
do tronco cerebral.
Segundo os pesquisadores, apesar de necessitar de estudos
complementares, esta pesquisa seria a primeira evidência da ligação entre falta
de sono e perda de neurônios.
"Isso pode ter acontecido em um animal simples, mas
indica que nós precisamos pesquisar melhor esse efeito em humanos", afirma
Sigrid Veasey, uma das responsáveis pelo estudo.
O próximo passo seria realizar exames post-mortem em pessoas
que dormiam pouco e analisar a possível perda de células cerebrais.
A longo prazo, estima-se a criação de uma droga que estimule
o cérebro a desenvolver sua química natural presente na recuperação do sono.
(Com informações da BBC Brasil)
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